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練習内容紹介

練習時間・場所

※各道場の場所は、道場へのアクセスページをご覧ください

場所 曜日 時間
大蔵道場 火曜日 (※場所が変更になる場合があります) 19:00-20:30
用賀道場 金曜日 (※場所が変更になる場合があります) 19:00-20:30
東生田道場 土曜日 第一部: 17:10-18:50   第二部: 19:00-20:30

練習内容紹介

ここでは実際の練習がどのようなものなのか、ある一日の大まかな練習の流れをご紹介します。
(練習メニューはその日によって異なります)

  1. 練習前(清掃、自主練習)
  2. 始まりの挨拶
  3. 準備体操
  4. 休憩
  5. 組手
  6. 終わりの挨拶
  7. 練習後(自主練習)

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